Артель благородное дело
Артель благородное дело приглашает вас на функциональные тренировки. Особенность таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор составит систему занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, жимовых движений, подтягиваний, отжиманий или перемещений в пространстве, что включит в работу все группы мышц и поспособствует увеличению координации, выносливости, силы и гибкости.
Организация также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, подбадривать на непростых этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — одним словом, он станет вашей опорой. Особенно это ценно для тех, кто впервые в зале — в таком случае тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Помимо этого, тут есть возможность посетить кроссфит.
Компания ждет посетителей по адресу Новосибирск, Ватутина, 45/1 (удобнее добираться со станции Площадь Карла Маркса). Номер телефона: +7 (913) 767-85-48. Сайт: www.благородноедело.рф. Рабочий график — пн-сб: 12:00 - 21:00.
