Центр функционального тренинга Гирягантеля приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор разработает систему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений в пространстве, приседаний, подтягиваний, тяговых движений или отжиманий, что вовлечет в работу мышцы всего тела и поспособствует росту силы, координации, гибкости и выносливости.
Из дополнительных опций тут есть тренажерный зал.
Адрес компании: Новосибирская область, Куйбышев, Маяковского, 36. Телефон: +7 (913) 005-92-29. График работы — пн-пт: 08:30 - 22:00, сб: 08:30 - 19:00.