Центр красоты и здоровья Астрея

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Центр красоты и здоровья Астрея. Тут вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как нужно работать со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь можно записаться на сеанс массажа. Администратор проконсультирует вас насчет того, какие техники здесь доступны, какой вид воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на расслабления организма, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. На сеансе мастер пояснит, в каком положении вы будете находиться, и займется проработкой соответствующих областей тела.

Помимо этого, в этом месте есть возможность посетить ЛФК, шейпинг, Body Sculpt, классическую аэробику и прочие виды занятий.

Адрес: Новосибирская область, Бердск, Промышленный переулок, 2А. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (923) 238-73-61 или на сайте fitclub-astrea.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 21:00.