Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Центр красоты и здоровья Diada. Здесь вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как правильно работать с тренажерами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
В Центре красоты и здоровья Diada можно посетить финскую сауну — "родственника" традиционной русской бани. Их главное отличие заключается в температурном режиме и показателях влажности, в сауне сухой воздух. Если у вас напряженная работа, вы не высыпаетесь, слишком часто сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет отдохнуть и укрепить здоровье. Администратор расскажет вам правила посещения (сколько минут длится сеанс, когда следует сделать перерыв), а также огласит противопоказания.
Помимо сказанного, в этом месте есть возможность посетить кардиотренировки.
Адрес компании: Новосибирск, Виктора Шевелёва, 20. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (913) 891-81-17. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 10:00 - 20:00.