Хотите сделать ваше тело более пластичным и подвижным? В таком случае Центр родительства Капелька на улице Кирова приглашает вас на занятия пилатесом. Грамотно составленная система упражнений научит вас двигаться свободно, укрепит мышцы спины, брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор в ходе занятий обучит вас технике дыхания и будет контролировать ход занятий, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Здесь имеется бассейн. Плавание всесторонне укрепляет организм человека, оно развивает мышечную ткань, а также помогает восстановить нервную систему. Одно из главных преимуществ бассейна заключается в том, что возможность поплавать есть в любое время года, а вода в нем подходящей температуры. Сотрудник бассейна проинформирует вас насчет протяженности дорожек и о возможности уроков плавания для начинающих.
Кроме сказанного, в этом месте можно записаться на йогу или аква-аэробику.
Компания ждет посетителей по адресу Новосибирск, Кирова, 29 (станция метро - Октябрьская). Получить нужную информацию можно на веб-сайте kapelka-nsk.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 20:00.