Лечебные свойства массажа неоспоримы, и Центр врачебной косметологии и массажа Сочи предлагает довериться рукам своих мастеров. Администратор расскажет вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на избавление от болей, какой — на расслабления организма, после чего вы сможете выбрать подходящий вашему случаю вариант. Во время сеанса мастер покажет, в каком положении вы будете находиться, и займется проработкой соответствующих зон.
Также здесь вы можете посетить кардиотренировку. Такой вариант занятий подойдет вам, если вы поставили цель не только развить мускулатуру, но и увеличить выносливость сердца и дыхательной системы. Здесь вы узнаете, чем кардиотренировки отличаются от анаэробных и какую роль в них играет кислород. Инструктор подберет вам нагрузку, рассчитав вашу максимальную частоту сердечных сокращений, так как кардиотренировки основываются на учащении пульса.
Среди услуг организации также есть SPA. Перед началом занятий будет нужно поговорить со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Новосибирск, площадь Карла Маркса, 3 (ближайшая станция - Площадь Карла Маркса). Номер телефона: +7 (383) 347-47-47. Сайт: www.nsk-sochi.ru. Рабочий график — пн-сб: 09:00 - 21:00, вс: 10:00 - 21:00.