Если у вас есть желание укрепить не только ваше тело, но и дух, Дом йоги и фитнеса Омдом будет ждать вас. Йога поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более гибким. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и какими они бывают, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Компания также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы делаете упражнения, подбадривать на особо сложных этапах, фиксировать ваш прогресс, мотивировать вас — одним словом, он станет вашим напарником. Особенно это ценно для тех, кто до этого не занимался в зале — тогда тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Помимо этого, в этом месте можно посетить стретчинг, зумбу или пилатес.
Адрес компании: Новосибирск, улица Дуси Ковальчук, 272/2 (станция метро - Заельцовская). График работы — пн, ср, пт: 08:15 - 21:00, вт, чт: 13:00 - 21:00, сб: 11:00 - 13:00, вс: 12:00 - 14:00.