Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Экстрим-центре Coober. На занятиях вы будете выполнять упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как правильно обращаться со штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
В Экстрим-центре Coober осознают, что для хорошей формы нужны не только постоянные тренировки, но и качественное питание, и здесь есть бар, в котором можно перекусить. Бармен расскажет, какие напитки и блюда тут подают, а также сообщит о содержании в них Б/Ж/У, чтобы вы могли взять то, что будет соответствовать вашей диете.
Кроме того, в этом месте есть возможность посетить стретчинг, классическую аэробику, TRX- и кардиотренировки, кроссфит и прочие занятия.
Адрес компании: Новосибирск, улица Кирова, 82 (удобнее добираться со станции Октябрьская). Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (383) 383-07-09 или на веб-сайте coober.tv. Рабочий график — пн-вс: 07:00 - 22:30.