Фитнес-центр Dyet-fitness предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, ведь они достаточно просты и не требуют особой подготовки. Целью занятий станет уменьшение жировых отложений и увеличение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер убережет вас от ошибок, ведь новичок может запросто навредить своему телу непосильными нагрузками. Неоспоримым плюсом станет и возможность сформировать удобный график тренировок.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на следующие варианты занятий:
Адрес компании: Новосибирск, улица Зорге, 269. Сайт: fitnes-duet.fosite.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.