Фитнес-центр Кристалл приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Такие гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, так как они довольно просты и не требуют особой подготовки. Основной целью занятий станет уменьшение жировых отложений и увеличение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития гибкости, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
В Фитнес-центре Кристалл можно посетить пробное занятие. Новичкам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, так как нужно благоразумно рассчитывать свои физические возможности, чтобы тренировки были эффективными. Бывалый спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент.
Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на шейпинг, стретчинг, пилатес или йогу.
Компания ждет посетителей по адресу Новосибирская область, Бердск, Ушакова, 67. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (913) 474-74-89 или на веб-сайте vesberdsk.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:30, сб, вс: 09:00 - 14:00.