Фитнес-клуб Экстрим фитнес на Ипподромской улице приглашает вас на функциональные тренировки. Особенность таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор подберет систему занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, жимовых и тяговых движений, отжиманий, перемещений в пространстве или приседаний, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует повышению координации, скорости, гибкости и выносливости.
В Фитнес-клубе Экстрим фитнес на Ипподромской улице можно посетить финскую сауну — "собрата" известной практически всем русской бани. Их главное отличие заключается в температурном режиме и влажности, в сауне воздух более сухой. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы не высыпаетесь, часто болеете простудой, сауна поможет избавиться от гнетущих мыслей и поправить здоровье. Персонал компании проконсультирует вас насчет правил посещения сауны (сколько минут длится сеанс, когда стоит передохнуть), а также огласит список противопоказаний.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на кроссфит, боевые искусства или фитнес с фитболом.
Адрес компании: Новосибирск, улица Ипподромская, 16/1 (ближе всего добираться со станции Маршала Покрышкина). Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (903) 901-79-49 или на сайте www.extremefitness.ru. Рабочий график — круглосуточно.