Фитнес-клуб Energy

Фитнес-клуб Energy приглашает вас посетить занятия аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, ведь они достаточно просты и не требуют особой подготовки. Основной целью занятий станет борьба с лишним весом и развитие выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.

Также здесь у вас получится обратиться за помощью к персональному тренеру. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь на ваши физические возможности, показатели здоровья и ваши цели, разработает оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для тех, у кого нет опыта, так как они могут навредить себе излишней нагрузкой. Личный инструктор этого не допустит: он научит вас корректно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за темпом тренировок, отмечая ваши достижения.

Помимо этого, тут можно посетить пилатес, йогу, шейпинг или стретчинг.

Адрес компании: Новосибирская область, рп. Линево, Листвянская, 41. Телефон: +7 (913) 937-27-20. Организация работает пн-пт: 11:00 - 21:00, сб, вс: 11:00 - 20:00.