Фитнес-клуб Европа на Выборной улице

Если ваш выбор пал на интервальные тренировки, то оптимальнее всего упражняться в оборудованном зале, и в Фитнес-клубе Европа на Выборной улице вам с этим помогут. Смысл HIIT заключается в чередовании интервалов с высокой и низкой интенсивностью, для занятий необходимы спортивный инвентарь и тренажеры (к примеру, скакалка, эллиптический тренажер, штанга или турник). Эта программа подойдет тем, кого стандартные упражнения вгоняют в тоску монотонностью, ведь круговые тренировки проводятся достаточно живо и резво, и повторяющиеся приемы не успевают наскучить.

Также здесь вы сможете записаться на сеанс массажа. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на избавление от болей, какой — на расслабление мышц, чтобы вы смогли выбрать подходящий вашему случаю вариант. Во время сеанса мастер покажет, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих зон.

Кроме того, тут вы сможете попасть на следующие занятия:

• йогу
• сайкл
• пилатес
• классическую аэробику
• зумбу и другие

Адрес: Новосибирск, улица Выборная, 125/3 (станция метро - Золотая нива). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (383) 269-21-00 или на веб-сайте europaclub.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:30, сб, вс: 08:00 - 21:00.