Фитнес-клуб Hammer Fit на улице Дуси Ковальчук

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Hammer Fit на улице Дуси Ковальчук. На занятиях вы будете выполнять упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как работать со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

Компания также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, подбадривать на особо сложных этапах, фиксировать ваши успехи, мотивировать вас — он станет вашей опорой. Особенно это актуально для тех, кто никогда не посещал зал — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.

Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить степ- и классическую аэробику, кроссфит, занятия со свободными весами, пилатес и прочие занятия.

Адрес компании: Новосибирск, улица Дуси Ковальчук, 179/4 (удобнее добираться со станции Заельцовская). Номер телефона: +7 (383) 383-02-72. Сайт: hammer-fit.ru. График работы — пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.