Фитнес-клуб И-Талия
Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе И-Талия. Здесь вы будете выполнять упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как правильно работать с тренажерами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь есть возможность обратиться за помощью к персональному тренеру. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь конкретно на ваш уровень физподготовки, показатели здоровья и ваши цели, сможет подобрать соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей без опыта, поскольку они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Персональный наставник возьмет ситуацию под контроль: он научит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет следить за ходом тренировки, отмечая позитивные изменения.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на Body Sculpt, пилатес, зумбу, Dance Mix и прочие занятия.
Адрес: Новосибирск, Новая Заря, 2а (ближайшая станция - Золотая нива). Телефон: +7 (903) 903-38-40. Сайт: i-talya2010.ru. Рабочий график — пн-сб: 08:00 - 21:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Тренеры фитнес-клуба
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
