Фитнес-клуб Siberian Gym приглашает вас ознакомиться с необычным видом тренировок — стретчингом. Растяжка необходима не только для того, чтобы садиться на шпагат — в первую очередь она благоприятно отразится на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, выпрямится осанка и тело приобретет подвижность. Тренер будет следить за вашими движениями и за правильным дыханием, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он расскажет, в какой форме будет удобнее заниматься растяжкой.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, потому что тренировки построены в форме игры без излишне строгих правил. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить внимание и память, координацию движений и гибкость. Фитнес особенно полезен очень активным детям, ведь в зале у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.
В перечне услуг компании также есть пробное занятие и тренировки с персональным инструктором.
Компания ждет посетителей по адресу Новосибирская область, Бердск, Попова, 1а. Номер телефона: +7 (906) 908-14-89. График работы — пн-пт: 07:30 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.