Фитнес-студия Кинезис приглашает вас заняться аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, поскольку они весьма просты и не требуют подготовки. Целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и развитие выносливости организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Организация также предлагает услуги персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы делаете упражнения, подбадривать на трудных этапах, отмечать ваш прогресс, мотивировать вас — одним словом, он станет вашим напарником. Особенно это актуально для тех, кто никогда не посещал зал — тогда тренер также обучит вас азам.
Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить йогу, пилатес или TRX-тренировки.
Компания находится по адресу Новосибирск, Михаила Немыткина, 10. Номер телефона: +7 (923) 247-28-05. Рабочий график — пн-сб: 08:00 - 21:00, вс: 10:00 - 12:00.