Культурно-спортивный центр Matrix
Культурно-спортивный центр Matrix приглашает вас на функциональные тренировки. Специфика таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор подберет систему занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из тяговых движений, отжиманий, перемещений, подтягиваний или приседаний, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует повышению гибкости, выносливости, силы и координации.
Компания также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет наблюдать за тем, как вы выполняете упражнения, помогать на трудных этапах, фиксировать ваш прогресс, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это актуально для тех, кто никогда не посещал зал — тогда тренер также обучит вас азам.
Помимо того, тут вы сможете попасть на кроссфит, стретчинг или боевые искусства.
Компания ждет посетителей по адресу Новосибирск, Николаева, 11/6. Сайт: matrixacadem.ru. Организация работает пн-сб: 09:00 - 22:00.
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
