Если ваш выбор пал на интервальные тренировки, то лучше всего работать в оборудованном зале, и в Ваш клуб вам с этим помогут. Суть HIIT заключается в чередовании интервалов с высокой и низкой интенсивностью, для занятий нужны спортивный инвентарь и тренажеры (к примеру, скакалка, штанга, велотренажер или турник). Эта программа подойдет тем, кого обычные упражнения вгоняют в тоску монотонностью, ведь ВИИТ-тренировки проводятся в быстром темпе, из-за чего выполняемые движения не успевают наскучить.
Также здесь вы сможете посетить спа-процедуры. Они помогут освежить вашу кожу и наполнить ее влагой, что необходимо для поддержания молодости. Перед посещением вы сможете узнать, какую спа-косметику (лосьоны, масла, маски или скрабы) использует мастер, чтобы подобрать то, что вам подходит. Если вы подвержены аллергии на какой-то компонент косметики, этот момент непременно учтут.
Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить шейпинг, стретчинг, йогу или пилатес.
Компания находится по адресу Новосибирск, улица Сибиряков-Гвардейцев, 28 (ближе всего добираться со станции Площадь Карла Маркса). Номер телефона: +7 (952) 940-00-51. Сайт: 54club.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 21:30, сб: 09:00 - 17:00, вс: 11:00 - 13:00.