Спортивно-оздоровительный комплекс Ремикс

Спортивно-оздоровительный комплекс Ремикс приглашает всех, кто занимается плаванием. Этот вид спорта полезен для многих систем организма, он развивает мускулатуру, а также помогает успокоить нервную систему. Одно из главных преимуществ бассейна заключается в том, что возможность поплавать есть и летом, и зимой, а вода в нем всегда комфортной температуры. Персонал расскажет вам насчет протяженности дорожек и о возможности обучения с инструктором.

Также здесь есть возможность воспользоваться помощью персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь конкретно на ваш уровень физподготовки, состояние здоровья и ваши цели, сможет разработать соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, так как они могут причинить вред организму большими нагрузками. Личный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он научит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет пристально следить за ходом тренировки, фиксируя ваш прогресс.

Помимо того, тут можно записаться на аква-аэробику.

Адрес: Новосибирская область, Бердск, МК Сибиряк, к6а. Номер телефона: +7 (923) 122-65-48. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.