Фитнес-проект Prime time на улице Дуси Ковальчук
Фитнес-проект Prime time на улице Дуси Ковальчук приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Характерная черта таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер подберет план занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из тяговых движений, подтягиваний, приседаний, наклонов или перемещений, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует увеличению скорости, гибкости, выносливости, координации и силы.
Также здесь можно посетить пилатес. Подобранная под ваши возможности система упражнений даст вам возможность двигаться без зажимов, сделает крепче мышцы брюшного пресса и улучшит осанку. Тренер научит вас принципам правильного дыхания и будет контролировать ход занятий, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Помимо того, тут есть возможность посетить кроссфит, классическую аэробику, пилатес или стретчинг.
Компания находится по адресу Новосибирск, улица Дуси Ковальчук, 260 (ближайшая станция - Заельцовская). Телефон: +7 (913) 000-55-66. Сайт: nsk.primetime-russia.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 23:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
