Пространство для тела и души Ubud
Если вы хотите обрести более гибкое тело, Пространство для тела и души Ubud ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц всего тела. Инструктор будет контролировать, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет привести в порядок осанку и избавиться от лишнего веса.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Опираясь на ваши физические возможности, он продумает план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если у вас нет опыта в этом деле, тренер поможет не наделать ошибок, так как начинающий спортсмен может запросто навредить своему телу, взявшись за непосильные нагрузки. Преимуществом станет и возможность составить график тренировок, подходящий вам по времени.
Кроме сказанного, тут можно записаться на йогу.
Адрес компании: Новосибирская область, Бердск, улица Максима Горького, 4а. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (983) 000-12-80. График работы — пн-пт: 10:00 - 20:00, сб, вс: 11:00 - 19:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
