Шейпинг-студия Форма приглашает вас ознакомиться с особым видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка нужна не только для того, чтобы садиться на шпагат — прежде всего она благоприятно повлияет на вашем здоровье: подтянется осанка, тело приобретет подвижность и мышцы станут эластичнее. Тренер будет следить за вашими движениями и за правильным дыханием, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он сообщит, в какой одежде будет наиболее комфортно заниматься растяжкой.
Организация также предлагает услуги персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет контролировать, как вы выполняете упражнения, подбадривать на непростых этапах, отмечать ваши достижения, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это важно для тех, кто впервые в зале — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.
Помимо этого, в этом месте есть возможность посетить шейпинг.
Компания ждет посетителей по адресу Новосибирск, улица Кирова, 113 (ближе всего добираться со станции Октябрьская). Номер телефона: +7 (952) 906-59-23. Организация работает пн-вс: 10:00 - 21:00.