Школа спортивного и оздоровительного плавания Дельфин на улице Саввы Кожевникова предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения под бодрую музыку подойдут даже новичкам, потому что они достаточно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Главной целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и повышение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Здесь также можно посетить бассейн. Плавание всесторонне укрепляет организм человека, оно развивает мышцы, а также помогает восстановиться после напряженного дня. Одно из главных преимуществ бассейна в том, что возможность поплавать есть независимо от сезона, а вода в нем всегда комфортной температуры. Администратор проинформирует вас насчет длины и ширины чаши и о возможности обучения с инструктором.
Кроме этого, в этом месте можно записаться на аква-аэробику.
Компания находится по адресу Новосибирск, Кировский район, Северо-Чемской жилмассив, улица Саввы Кожевникова, 21/1. Номер телефона: +7 (913) 007-60-80. Сайт: aqva-delfin.ru. Рабочий график — вт, чт: 19:10 - 20:40, сб: 10:00 - 13:00.