Спортивный клуб Immer

Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Спортивном клубе Immer. На занятиях вы будете выполнять физические упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно работать со штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Также здесь проводятся занятия для будущих мам. В этот период организм женщины подвержен немалым нагрузкам, и физические упражнения смогут увеличить выносливость, укрепить мышцы спины и тазового дна, активизировать кровообращение и снять психологическую усталость. Чем здоровее мама, тем лучше для малыша, потому эти занятия так популярны. Программа будет составлена в зависимости от триместра беременности, и инструктор учтет, занимались ли вы до этого или это для вас первый опыт.

Помимо этого, в этом месте вы сможете посетить следующие виды занятий:

• пилатес
• боевые искусства
• интервальные тренировки
• пауэрлифтинг
• йогу и другие

Компания находится по адресу Новосибирск, проспект Димитрова, 7 (ближайшая станция - Площадь Ленина). Номер телефона: +7 (953) 891-17-67. Сайт: immer-club.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.