Спортивный комплекс ледовая арена Факел
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Спортивный комплекс ледовая арена Факел. Тут вы будете выполнять упражнения, которые нацелены на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как обращаться со свободными весами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также тут вы сможете научиться танцевать. Умение выражать мысли и чувства с помощью танца — ценный навык, и тут вас научат двигаться под ритм музыки. Преподаватель будет следить за выверенной постановкой тела и движениями, поскольку в любом направлении танцев — от сальсы до хип-хопа — есть свои традиции. Эти занятия помогут вам стать увереннее в себе, раскроют ваш талант и научат вас понимать свое тело.
Кроме этого, тут можно записаться на степ- и классическую аэробику.
Компания находится по адресу Новосибирская область, Куйбышев, Молодёжная, 12. Получить нужную информацию можно по телефону +7 (383) 627-00-78 или на сайте лафакел.рф. График работы — пн-вс: 08:00 - 21:00.
