Студия бодифлекса и мягкого фитнеса приглашает на занятия ЛФК. Они рекомендованы тому, кто реабилитируется после травм, и людям с патологиями органов дыхания, сердца, пищеварительного тракта, суставов и другого. Схема занятий будет составлена в зависимости от специфики вашего здоровья и возраста. В нее будут входить нетрудные физические упражнения и дыхательная гимнастика.
Организация также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, поднимать дух на непростых этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — он станет вашей опорой. Особенно это важно для тех, кто впервые пришел в зал — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.
Помимо того, тут можно записаться на фитнес с фитболом, пилатес или стретчинг.
Адрес: Новосибирск, улица Семьи Шамшиных, 30 (удобнее добираться со станции Площадь Ленина). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (913) 711-30-86. Организация работает пн-вс: 08:00 - 21:30.