Студия растяжки и фитнеса Lady stretch
Если вы хотите, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия растяжки и фитнеса Lady stretch предлагает вам посетить свои занятия. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц рук, ног, спины. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг позитивно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет выправить осанку и похудеть.
В Студии растяжки и фитнеса Lady stretch вы можете посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам оно поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, ведь крайне важно целесообразно рассчитывать свои возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на ознакомительном занятии определит, нравится ли ему заниматься здесь, чтобы потом купить абонемент для посещений.
Кроме этого, тут можно записаться на йогу.
Адрес: Новосибирск, Красный проспект, 310. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (913) 399-21-71 или на сайте taplink.cc. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.
