Желаете сделать ваше тело более гибким и подвижным? Тогда Студия умного фитнеса Smartfit предлагает вам на занятия пилатесом. Грамотно составленная система упражнений научит вас двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает крепче мышцы спины, брюшного пресса и улучшит осанку. Тренер также научит вас правильно дышать и будет следить за тем, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, так как тренировки будут проходить в форме игры без слишком строгих ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить внимание, координацию движений и выносливость. Фитнес будет наиболее полезен очень активным детям, поскольку на занятиях у них получится выпустить свою неуемную энергию.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить шейпинг, стретчинг, TRX-тренировки или йогу.
Адрес: Новосибирск, проспект Карла Маркса, 57 (станция метро - Студенческая). Номер телефона: +7 (913) 703-79-72. Организация работает пн-сб: 12:00 - 20:30.