Если вы хотите укрепить не только свое тело, но и дух, вас сможет заинтересовать Студия йоги Прана. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более сильным, чем прежде. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и какими они бывают, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Также здесь вы можете посетить массаж. Администратор проконсультирует вас насчет того, какие техники здесь доступны, какой вид воздействия направлен на избавление от болей, какой — на релаксацию, чтобы вы смогли выбрать оптимальный для себя вариант. Во время сеанса мастер покажет, какую позу вам нужно принять, и приступит к проработке соответствующих участков вашего тела.
Среди услуг компании также есть занятия для беременных. Перед тем, как начать посещение, будет нужно проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические недуги.
Компания ждет посетителей по адресу Новосибирск, улица Гоголя, 15 (удобнее добираться со станции Сибирская). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (913) 770-98-58 или на веб-сайте www.studia-prana.ru. График работы — пн, ср: 10:00 - 21:30, чт: 19:00 - 20:30, вс: 12:00 - 13:30.