Если вы хотите укрепить не только физическое здоровье, но и силу духа, вас сможет заинтересовать Студия йоги Три атмосферы. Йога поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более сильным и гибким. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и какими они бывают, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Компания также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы делаете упражнения, поднимать дух на трудных этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашим напарником. Особенно это важно для тех, кто впервые в зале — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.
Кроме сказанного, в этом месте вы сможете попасть на ЛФК.
Адрес: Новосибирск, Якушева, 33/1 (ближе всего добираться со станции Речной вокзал). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (383) 312-24-54 или на веб-сайте yoga54.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 10:00 - 15:00.