Йога-центр Намасте
Если у вас есть желание укрепить не только физическое здоровье, но и силу духа, вам будут интересны занятия в Йога-центре Намасте. Йога поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более сильным. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Организация также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы делаете упражнения, поднимать дух на непростых этапах, фиксировать ваш прогресс, мотивировать вас — он станет вашим напарником. Особенно это важно для тех, кто впервые в зале — в таком случае тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
В списке услуг компании также есть занятия для беременных и занятия для пожилых.
Адрес компании: Новосибирск, Галущака, 5 (ближе всего добираться со станции Гагаринская). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (913) 917-60-08 или на сайте yoga-nsk.ru. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 20:00, сб, вс: 09:00 - 15:00.
