Зал персональных тренировок Vvs_Training_Zone

В Зал персональных тренировок Vvs_Training_Zone можно воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь именно на ваш уровень физподготовки, здоровье и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей с небольшим опытом, поскольку они могут навредить своему телу, сразу перегрузив его. Персональный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас корректно держать позу, заниматься с инвентарем и будет внимательно следить за интенсивностью тренировок, фиксируя улучшения.

Также компания ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых — расслабление и напряжение мышц всего тела. Инструктор проследит, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет избежать растяжений. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет выправить осанку и избавиться от лишнего веса.

Кроме того, в этом месте вы сможете попасть на боевые искусства, йогу, кроссфит, пилатес и другие занятия.

Компания находится по адресу Новосибирск, проспект Дзержинского, 2/2 (станция метро - Берёзовая Роща). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (913) 060-14-44. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.