более 860 клубов Все фитнес-клубы Новосибирска
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Тренировки Upper Body

— 2 места
Upper body Все услуги Фитнес программы Персональные тренировки Пробное занятие Стретчинг Танцы Тренажерный зал Йога Женский фитнес Пилатес Салон красоты Детский фитнес Аэробика Массаж Финская сауна Боевые искусства Функциональный тренинг Бар / ресторан Силовые тренировки Стрип-пластика Водные программы Зумба Занятия для беременных Солярий Кроссфит Аквааэробика Контемп Trx тренировки Hot iron Латиноамериканские танцы Спа Фитбол Бассейн Восстановительные программы Dancehall Кардиотренировки Шейпинг Лечебная гимнастика Вог Пол дэнс Боди-балет Interval Пауэрлифтинг Клубные танцы Танец живота Детская комната Консультация по питанию Уличные танцы Бодифлекс Инфракрасная кабина Фитнес на батуте Степ-аэробика Сайкл Турецкая баня (хамам) Корпоративный фитнес Гидромассаж Фитнес тестирование Фитнес магазин Занятия для пожилых Тренировки дистанционно Фитнес после родов Dance mix Свободные веса Семейный фитнес Джаз Круглосуточный тренажерный зал Body sculpt Занятия на открытом воздухе Калланетика Эмс тренировки Mind body Мастер-класс по фитнесу Тренировки les mills Body pump Аэростретчинг Табата Грудничковое плавание Abl Abs тренировка Силовая аэробика Плавание для беременных Вум гимнастика для женщин Lower body Русская баня Core-тренировки Зумба для женщин Тренажерный зал для мужчин Bodycombat Hiit тренировки Аэробика для женщин Фанк Мужской бодибилдинг

💪 Ищете Upper Body тренировки в Новосибирске? Lovefit.ru уже подобрал для вас 2 лучших фитнес-клуба основе рейтинга и проверенных отзывов посетителей. Удобное расположение рядом с метро, низкие цены на абонемент, регулярные акции, скидки и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на тренировку.

На занятиях Upper Body большую часть времени задействуются верхние части тела: грудь, живот, руки, плечи и шея. Основной задачей является повышение мышечного тонуса, укрепление и восстановление двигательной функции.

Принцип тренировок поступательный: прорабатываются мышцы рук, затем процесс усложняется и отягощение становится больше. А к концу занятия в тонусе находятся уже все группы мышц.

Найдено 2 фитнес-клуба и 1 отзыв.
Средний рейтинг 2.5
Рейтинг Акции
Берёзовая Роща
Новосибирск, улица Фрунзе, 71/1
круглосуточно
Последний отзыв: Мне очень нравится сюда ходить 1) просторный зал. 2) Рядом с домом. 3) есть парковка. 4) можно выпить коктейли после тренировки. 5)…
Студенческая
Новосибирск, проспект Карла Маркса, 47/2
круглосуточно
Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Спорт-клуб МетроFitness на проспекте Карла Маркса. Тут вы будете выполнять различные физические… подробнее

Фитнес-центры в городах

10 мест
10 мест
Куйбышев
10 мест

Фитнес-центры на станциях метро

Студенческая
73 места

Фитнес-центры в районах

КСМ
10 мест
Октябрьский
106 мест
Советский
60 мест