Центр родительства и раннего развития детей Капелька на улице Котовского

Вам бы хотелось сделать свое тело более гибким и подвижным? В таком случае Центр родительства и раннего развития детей Капелька на улице Котовского приглашает вас на занятия пилатесом. Подобранная под ваши возможности система упражнений позволит вам двигаться свободно, укрепит мышцы пресса и спины и улучшит осанку. Тренер в ходе занятий научит вас правильно дышать и будет контролировать ход занятий, чтобы вы не перегрузили организм.

Также здесь можно посетить занятия для беременных. В это непростое время организм женщины подвержен очень большим нагрузкам, и специальные упражнения смогут повысить выносливость, улучшить сон, снять психологическую усталость и укрепить мышцы спины и таза. Чем крепче организм мамы, тем легче пройдут роды, по этой причине эти занятия столь актуальны. Программа будет составлена в зависимости от триместра беременности, и тренер учтет, ходили ли вы раньше в зал или нет.

Помимо того, тут можно посетить аква-аэробику или йогу.

Компания находится по адресу Новосибирск, Котовского, 5/3 (удобнее добираться со станции Площадь Карла Маркса). Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (923) 223-07-07 или на веб-сайте kapelka-nsk.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 20:00, сб: 09:00 - 15:00.