Edge premium fitness club

Вас интересуют силовые тренировки? Приходите в Edge premium fitness club. Здесь вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно работать с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Также здесь у вас получится обратиться за помощью к персональному тренеру. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь конкретно на ваши физические возможности, состояние здоровья и ваши цели, сможет подобрать соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей с небольшим опытом, так как они могут причинить вред организму большими нагрузками. Персональный наставник этого не допустит: он обучит вас правильно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за ходом тренировки, отмечая ваши достижения.

Помимо сказанного, тут можно записаться на следующие виды занятий:

• йогу
• классическую аэробику
• кардиотренировки
• TRX-тренировки
• Body Pump и другие

Адрес компании: Новосибирск, проспект Карла Маркса, 57 (ближе всего добираться со станции Студенческая). Телефон: +7 (383) 319-00-57. Сайт: www.edgepremiumfitness.ru. Рабочий график — пн-вс: 07:00 - 01:00.