Фитнес-клуб Extreme Fitness на Советской улице

Фитнес-клуб Extreme Fitness на Советской улице приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Специфика таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер разработает схему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из тяговых движений, подтягиваний, наклонов, перемещений в пространстве или приседаний, что вовлечет в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует росту выносливости, скорости, гибкости и координации.

В Фитнес-клубе Extreme Fitness на Советской улице можно посетить финскую сауну — "брата" традиционной русской бани. Их отличие заключается в температуре и показателях влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы страдаете бессонницей, часто простужаетесь, сауна поможет избавиться от гнетущих мыслей и поправить здоровье. Персонал компании сообщит вам правила нахождения в сауне (сколько минут в ней можно находиться, когда делать перерыв), а также огласит противопоказания.

Помимо того, в этом месте есть возможность посетить TRX-тренировки, пилатес, стретчинг, кроссфит и прочие виды занятий.

Адрес: Новосибирск, Советская, 64 (станция метро - Гагаринская). Номер телефона: +7 (903) 901-79-49. Сайт: www.extremefitness.ru. Рабочий график — пн-вс: 07:00 - 22:00.