Фитнес-клуб F-fit
Фитнес-клуб F-fit приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер разработает программу занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из выпадов, жимовых движений, перемещений, приседаний или подтягиваний, что включит в работу все группы мышц и поспособствует увеличению координации, скорости, гибкости, силы и выносливости.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не будет скучно, ведь тренировки составлены в игровой форме без строгих требований. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, развить внимание, равновесие и скорость реакции. Фитнес будет наиболее полезен очень активным детям, потому что на занятиях будет возможность выплеснуть накопившуюся энергию.
Помимо того, в этом месте можно посетить следующие виды занятий:
- классическую аэробику
- боевые искусства
- пилатес
- кроссфит
- стретчинг
Компания находится по адресу Новосибирск, Кубовая, 60. Рабочий график — пн-сб: 15:00 - 21:00.
