Фитнес-клуб Women Style на Заречной улице
Фитнес-клуб Women Style на Заречной улице приглашает всех желающих посетить кардиотренировку. Эта разновидность занятий подойдет вам, если вам хочется не только развить мускулатуру, но и повысить выносливость сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Тут вы сможете узнать, чем кардиотренировки отличаются от силовых и какую роль в них играет кислород. Инструктор определит оптимальную для вас нагрузку, вычислив ваш предельный пульс, потому что на этом основываются кардиотренировки.
Также тут вам расскажут о здоровом питании. Так как у каждого разные привычки и метаболизм, диетолог сперва выполнит опрос о ваших проблемах: нездоровые перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, переедаете из-за постоянного перенапряжения и т. д. Опираясь на эти данные, диетолог подберет подходящее вашему организму меню, состоящее из полезных продуктов, что поможет вам встать на путь здорового питания.
Помимо этого, в этом месте можно посетить стретчинг, функциональные тренировки, пилатес, сайкл и прочие занятия.
Компания находится по адресу Новосибирск, Заречная, 4. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (383) 299-75-85 или на веб-сайте www.5-fitness.com. Рабочий график — пн-пт: 10:00 - 22:00, сб: 10:00 - 21:00, вс: 10:00 - 16:00.
