Фитнес-проект Popaya

Фитнес-проект Popaya приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Такие гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, так как они довольно просты и не требуют специальной подготовки. Целью занятий станет избавление от лишнего веса и повышение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития гибкости, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.

Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он продумает план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если у вас нет опыта в этом деле, тренер позаботится о вашей безопасности, так как человек без опыта может навредить себе, взявшись за непосильные нагрузки. Преимуществом станет и возможность составить график тренировок, подходящий вам по времени.

В перечне услуг компании также есть пробное занятие. Перед тем, как начать посещение, необходимо проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические недуги.

Компания находится по адресу Новосибирск, улица Кропоткина, 271 (станция метро - Маршала Покрышкина). Номер телефона: +7 (913) 768-93-13. Сайт: popayafitness.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.