Фитнес-клуб Гранд Арена приглашает вас заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, поскольку они предельно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и развитие выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Основываясь на возможностях вашего организма, он подготовит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер подскажет, как избежать ошибок, поскольку новичок может навредить себе излишней нагрузкой. Преимуществом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на степ-аэробику, зумбу, йогу, стретчинг и другие виды занятий.
Компания ждет посетителей по адресу Новосибирск, Лескова, 25 (станция метро - Октябрьская). Телефон: +7 (913) 935-03-50. Организация работает пн-пт: 08:15 - 21:15, сб: 10:30 - 15:00, вс: 08:30 - 14:00.