Хотите сделать свое тело более сильным и подвижным? Тогда Студия пилатеса Soft Place приглашает вас на занятия. Грамотно составленная система упражнений научит вас двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает крепче мышцы спины, брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Инструктор также обучит вас правильно дышать и будет контролировать ход занятий, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он составит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер позаботится о вашей безопасности, так как человек без опыта может навредить своему телу излишней нагрузкой. Дополнительным плюсом станет и возможность сформировать удобный график тренировок.
Кроме того, тут есть возможность посетить стретчинг или фитнес с фитболом.
Адрес компании: Новосибирск, улица Большевистская, 37 (ближе всего добираться со станции Речной вокзал). Номер телефона: +7 (383) 310-77-71. Сайт: softpilates.ru. Организация работает пн-пт: 07:30 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.