Полезные свойства массажа неоспоримы, и СГУПС Учебный спортивно-оздоровительный комплекс предлагает довериться рукам своих мастеров. Администратор расскажет вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на избавление от болей, какой — на релаксацию, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер объяснит, как вам нужно лечь, и займется проработкой соответствующих зон.
В СГУПС Учебный спортивно-оздоровительный комплекс можно посетить финскую сауну — "товарища" известной русской бани. Отличие между ними заключается в температурном режиме и уровне влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас напряженная работа, вы плохо спите, чаще положенного болеете простудой, сауна поможет вернуть эмоциональное равновесие и восстановить здоровье. Администратор сообщит вам правила посещения (сколько минут в ней можно находиться, когда следует сделать перерыв), а также огласит противопоказания.
Помимо того, тут можно записаться на аква-аэробику.
Адрес: Новосибирск, Залесского, 3/1 (ближайшая станция - Заельцовская). Номер телефона: +7 (996) 546-94-24. Сайт: stu.ru. Организация работает пн-пт: 06:15 - 22:15, сб: 07:00 - 21:00, вс: 07:00 - 20:00.