Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Студии фитнеса и САП-прогулок Воздух. На занятиях вы будете выполнять упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как работать с железом, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Опираясь на ваши физические возможности, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если у вас нет опыта в этом деле, тренер позаботится о вашей безопасности, потому что новичок может запросто навредить себе излишней нагрузкой. Дополнительным плюсом станет и возможность составить удобный график тренировок.
Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить йогу, пилатес, кардиотренировки, зумбу и другие занятия.
Компания ждет посетителей по адресу Новосибирск, улица Шукшина, 7/1. Телефон: +7 (913) 723-37-70. Сайт: an6963.listok.online. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 09:00 - 18:00, вс: 09:00 - 14:00.