Студия пилатеса Pilates`Pro

Студия пилатеса Pilates`Pro приглашает вас ознакомиться с особым направлением тренировок, чья цель — усиление мышечной массы и повышение плотности тела. Услуги компании заинтересуют того, кто хочет сделать сильнее мышцы брюшной полости и таза, поправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Тренер расскажет вам о технике дыхания, поскольку пилатес построен именно на его контроле, а также об основных принципах этого комплекса упражнений: концентрации, точности и симметрии.

Также здесь проводятся занятия для беременных. На этом жизненном этапе организм женщины подвержен очень большим нагрузкам, и занятия спортом смогут укрепить мышцы спины и таза, снять эмоциональную усталость, активизировать кровообращение и повысить выносливость. Чем здоровее мама, тем лучше для малыша, потому эти занятия так популярны. Программу составят в зависимости от того, на каком вы сроке, и инструктор учтет, занимались ли вы до этого или для вас это в новинку.

Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на TRX-тренировки или стретчинг.

Адрес: Новосибирск, Романова, 39 (ближе всего добираться со станции Площадь Ленина). Получить нужную информацию можно по телефону +7 (913) 476-18-26. График работы — пн-вс: 08:00 - 22:00.