Студия растяжки Stretch Lab на проспекте Димитрова

Студия растяжки Stretch Lab на проспекте Димитрова предлагает вам ознакомиться с особым видом тренировок, развивающих гибкость. Растяжка необходима не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — в первую очередь она позитивно скажется на вашем здоровье: увеличатся подвижность тела и гибкость суставов, выпрямится осанка и мышцы станут эластичнее. Преподаватель будет следить за вашими движениями, чтобы нагрузка на организм не превысила норму. Также он сообщит, в какой одежде будет наиболее комфортно заниматься.

Также здесь вы сможете воспользоваться услугами персонального тренера. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь именно на ваши физические возможности, состояние здоровья и ваши цели, разработает соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для новичков, так как они могут навредить организму большими нагрузками. Личный инструктор не даст этому случиться: он научит вас корректно держать позу, заниматься с инвентарем и будет внимательно следить за интенсивностью тренировок, фиксируя прогресс.

Помимо сказанного, в этом месте есть возможность посетить пилатес.

Компания находится по адресу Новосибирск, проспект Димитрова, 1 (удобнее добираться со станции Площадь Гарина-Михайловского). Телефон: +7 (913) 899-38-18. Сайт: taplink.cc. График работы — пн-вс: 09:00 - 22:00.