Центр спортивной подготовки Электрон приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Особенность таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер разработает план занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из жимовых и тяговых движений, перемещений, подтягиваний, наклонов или приседаний, что вовлечет в работу мышцы всего тела и поспособствует увеличению гибкости, скорости, координации и выносливости.
В Центре спортивной подготовки Электрон осознают, что для красивой фигуры требуются не только постоянные тренировки, но и здоровое питание, и здесь есть бар, где можно перекусить. Бармен расскажет, какие напитки и блюда тут подают, а также сообщит что у них в составе, чтобы вы могли отыскать то, что будет соответствовать вашей диете.
Помимо сказанного, тут есть возможность посетить пилатес, стретчинг, классическую аэробику, кроссфит и прочие виды занятий.
Адрес: Новосибирск, улица Учительская, 42а (станция метро - Заельцовская). Телефон: +7 (383) 271-30-30. Сайт: www.sk-elektron.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:00.