Дворец спорта Новосибирский государственный технический университет

Дворец спорта Новосибирский государственный технический университет предлагает вам заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, потому что они достаточно просты и не требуют подготовки. Основной целью занятий станет избавление от лишнего веса и увеличение выносливости организма. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.

В Дворце спорта Новосибирский государственный технический университет можно посетить финскую сауну — "родственника" традиционной русской бани. Их отличие заключается в температурном режиме и влажности, в сауне сухой воздух. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы устали от бессонницы, часто простужаетесь, сауна поможет расслабиться и укрепить организм. Администратор проконсультирует вас насчет правил посещения сауны (сколько времени длится сеанс, когда стоит передохнуть), а также огласит противопоказания.

Кроме сказанного, тут можно записаться на боевые искусства или шейпинг.

Компания находится по адресу Новосибирск, улица Блюхера, 34 (ближайшая станция - Студенческая). Номер телефона: +7 (383) 346-07-08. Сайт: www.nstu.ru. График работы — пн-вс: 07:00 - 23:00.