Фитнес-клуб Alex Fitness на Троллейной улице

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Alex Fitness на Троллейной улице. Здесь вы будете выполнять упражнения, которые направлены на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как обращаться с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

В Фитнес-клубе Alex Fitness на Троллейной улице можно посетить финскую сауну — "брата" русской бани. Их отличие заключается в температуре и уровне влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы страдаете бессонницей, чаще положенного простужаетесь, сауна поможет вернуть эмоциональное равновесие и восстановить здоровье. Администратор сообщит вам правила нахождения в сауне (сколько времени в ней можно находиться, когда стоит передохнуть), а также огласит противопоказания.

Кроме этого, тут можно посетить следующие виды занятий:

• кроссфит
• пилатес
• боевые искусства
• шейпинг
• йогу и другие

Компания ждет посетителей по адресу Новосибирск, Троллейная, 130а (ближайшая станция - Площадь Карла Маркса). Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (981) 798-90-37 или на сайте nsk.alexfitness.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.