Молодежный центр Старт
Если вы хотите, чтобы ваше тело стало более гибким, Молодежный центр Старт приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц ног, рук, спины и шеи. Тренер будет контролировать, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг положительно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет исправить осанку и сбросить лишний вес.
Тут вы сможете познакомиться с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. До начала занятий вам потребуется проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Компания ждет посетителей по адресу Новосибирск, Выборная, 99/4 (удобнее добираться со станции Золотая нива). Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (383) 244-16-65 или на сайте территориямолодежи.рф. Рабочий график — пн-пт: 09:30 - 21:00, сб: 10:00 - 21:00, вс: 11:00 - 19:00.
